viernes, 26 de junio de 2015

Los Jóvenes & la Tecnología.

Los adolescentes viven pegados a sus teléfonos móviles, están pendientes de los mensajes de correo electrónico, de conectarse al Messenger o de actualizar su perfil en Tuenti o Facebook. Las nuevas tecnologías calan hondo en la sociedad, sobre todo entre los más jóvenes.
Un 80% de los niños entre diez y dieciséis años tiene un teléfono móvil de última generación, el 44% dedica entre unas y dos horas al día a usarlo y el gasto medio por niño se eleva a 42 euros al mes. Son los datos que se desprenden del informe “La telefonía móvil en la infancia y la adolescencia”.
Las formas de relación se modifican junto con la comunicación grupal de los jóvenes. Es una realidad patente en los hogares, comprobable día a día, y se puede decir que es una adicción, la misma que sigue el mismo patrón que cualquier otra conducta adictiva pues provoca dependencia.
Los jóvenes vivimos rodeados de tecnología, contamos con ordenador, cámara digital, iPod, consolas y múltiples aparatos que llenan las habitaciones y centran la atención para monopolizar el tiempo de uso. Una vez descubiertas las múltiples posibilidades de la tecnología, se abren ante nuestros ojos los últimos modelos.
Estamos ante un mundo lleno de oportunidades tecnológicas. Hoy en día para los adolescentes es fácil tener móvil pues son sus padres quienes pagan de forma directa o indirecta las recargas de saldo o facturas. Resulta inquietante que los padres prefieran que sus hijos tengan teléfonos móviles para controlarlos antes que buscar otras vías de comunicación.

La tecnología les ofrece.

Los móviles ofrecen a sus usuarios libertad, independencia y facilidad de comunicación. Estas libertades pueden llegar a convertirse en dependencia. Si se analizan casos de adicción, se comprueban ejemplos de agresividad, mal humor, aislamiento, fracaso en los estudios y alejamiento de la familia. Ellos son los llamados “adictos al móvil”

Una cuestión que facilita que sean los jóvenes los más afectados por este problema es el fácil acceso que tienen para conseguir un móvil. La mayoría lo consigue a los 11 años, cuando está recomendado que no lo tengan hasta los 16. Cada vez es más habitual que niños de nueve o diez años tengan su propio móvil y lo que resulta más inquietante es que son ellos los que caen en la adicción.

Regalos que incitan a la adicción tecnológica

Los padres suelen regalar móviles a los hijos a una edad temprana porque se sienten más seguros, así pueden mantener una conversación directa estén donde estén. Esto se transmite y por ello los adolescentes sienten cada vez más la necesidad de llevar un móvil consigo a todas horas, aunque no con los mismos fines que sus padres.
Atrás quedaron los típicos regalos que se hacían en la Primera Comunión, ahora el regalo más demandado es el móvil. La nueva generación vive conectada, está en contacto con la tecnología casi desde la cuna: vídeos, walkman, Internet, videojuegos, reproductores de CD. El nivel de consumo en estos campos es superior al de un consumidor medio.
Estamos acostumbrados a tenerlo todo y esto se manifiesta en la capacidad de invertir el total de unos ingresos (propios o no) para mantenerse a la última.   


Para solucionar el problema del abuso del móvil tenemos que ir más allá de la información que puedan recibir los padres acerca de los efectos del móvil. Puede que con esto se reduzca un poco su uso. Lo importante es la concienciación de que no estamos ante un simple juguete.

Es paradójico el hecho de que un aparato tecnológico, que para los jóvenes proporciona independencia, cree tanta adicción entre la población adolescente. El móvil está para ser usado en momentos necesarios, para eso fue creado ¿no? Para mantener una conversación directa a pesar de estar distantes, no para cualquier cosa. Ha quedado probado que no es inofensivo. Tanto el móvil, como Internet, han demostrado que hemos dejado de mantener una comunicación personal con aquellas personas que vemos a diario para sumergirnos en una realidad virtual.


INTERROGANTES QUE NOS HACEMOS DÍA A DÍA

¿Seríamos capaces de vivir sin un teléfono móvil? ¿Dejaríamos de lado las modernas formas de comunicación y dejar de ser adictos? ¿Extrañaríamos marcador de carga y descarga del dispositivo?

Vivimos enchufados a un mundo virtual. Si nos quitamos los cascos, si apagamos el móvil, podemos darnos cuenta de que hay un mundo más allá del sms.

miércoles, 10 de junio de 2015

Hábitos que no sabías que dañaban tus dientes.

Algunos de estos hábitos pueden provocar un daño inmediato (Fracturar un diente, por ejemplo), otros dañaran la boca a largo plazo. En todo caso, abandone estos malos hábitos en la medida de lo posible ¡Por el bien de sus dientes!  

 

1. Cepillarse justo después de comer.

Lo ideal es esperar de 15 a 20 minutos, ya que el esmalte puede estar algo debilitado, especialmente si se comió algo ácido. Pasado este tiempo, el ácido suele neutralizarse por la saliva y el esmalte vuelve a estar apto para que el cepillado resulte inofensivo.



2. Lavarse los dientes con mucha fuerza.

Las cerdas de los cepillos, especialmente las más firmes, pueden llegar a dañar el esmalte. Ten en cuenta que cepillarse con fuerza no limpiará mejor. Lo ideal es cepillar siempre en movimientos verticales en los dientes y circulares en las muelas y durante 3 a 4 minutos.



3. Morder lápices o plumas.

Una de las formas que tienen algunos de desahogar el estrés es mordiendo los lápices o las plumas. Evítalo si no quieres terminar con los dientes o el esmalte dañados.



4. Morderse las uñas.

Aunque la mayoría solo se percata del daño que este mal hábito tiene en las uñas y cutículas, los dientes se llevan la peor parte, pues a diferencia de las uñas, no vuelven a crecer. Las piezas dentales frontales se llegan a astillar y desgastar si el hábito se prolonga por mucho tiempo.



5. Usar los dientes como herramienta.

Hay quienes los usan ¡hasta como destapador! También he visto dientes y muelas astillados, fisurados o fracturados por intentar aflojar tuercas, abrir tapas o apretar piezas como las de las cadenas de joyería. También hay que evitar usarlos para cortar empaques o hilo, parece algo muy simple, pero los dientes sufren desgaste.



6. Fumar.

Uno de los peores hábitos para los dientes. La nicotina y otras sustancias tóxicas presentes en los cigarros tiñen el esmalte y lo debilitan, quedan manchas notorias y hacen vulnerables los dientes a otros daños, además de causar gingivitis e incluso piorrea, que puede causar pérdidas de piezas dentales. La sonrisa de un fumador nunca se verá tan saludable como la de un no fumador.



7. Beber frecuentemente café, té oscuro o vino tinto.

Aunque no son tan dañinos como los refrescos. Las bebidas con fuertes pigmentos como estas, van tiñendo los dientes; la coloración resulta evidente después de consumirlos de forma habitual. Evita beberlos diariamente y recuerda lavarte los dientes de 15 a 20 minutos después de consumirlos para reducir las consecuencias al mínimo.



8. Comer muchos caramelos.

El azúcar es uno de los peores enemigos de los dientes. La cantidad presente en los caramelos resulta una bomba de ataque dental, además, crea PH ácido en la boca, ideal para que las caries proliferen. Evita en especial los caramelos chicle  y/o gomitas.



9. Apretar o rechinar los dientes.

A esto se le denomina bruxismo y trae serias consecuencias para la dentadura. Los dientes se desgastan, se fisuran, se astillan o se mueven de lugar. Si has notado que aprietas o rechinas los dientes, infórmaselo a tu odontologo para que busquen una solución, muchas veces una guarda o protector dental para dormir puede ser suficiente.

10. Beber refrescos.

Las bebidas gasificadas son realmente perjudiciales para los dientes. El ácido fosfórico, presente en todas ellas, daña profundamente el esmalte; por si fuera poco, el azúcar y algunos pigmentos hacen una mezcla nociva como pocas para la dentadura.


martes, 9 de junio de 2015

¡Guapetones + Perritos!

Si eres una amante incondicional de los perros y no puedes resistirte a los hombres esculturales, es probable que no te sorprendas al saber que son aún mejores cuando los vemos juntos, en la misma instantánea.
Ponte cómoda y disfruta de estas adorables fotografías que harán que se te caiga la baba. ¡Son tan guapos!


Estas sensuales fotografías han hecho que se derritan las redes sociales de todo el mundo. En tan solo unos días, la cuenta @hotdudeswithdogs ha conseguido más de 182.771 seguidores en Instagram . Lo cierto es que no es para menos, ya que combinan dos elementos a los que muchas no nos podríamos resistir: cachorros y hombres muy sexys.